Тай-бо

Обучение технике выполнения различных стоек, ударов руками, ногами и их активная отработка. Класс помогает включить в работу практически все группы мышц, дать выход энергии, сбросить стресс и получить колоссальное удовольствие.
Класс рекомендован для любого уровня подготовленности.
Продолжительность класса – 50 минут.